挑戦・フィットネス競技 ボディビルとフィジークの違いとは?初心者にもわかる競技の世界 「ボディビルとフィジークって、何が違うん?」筋トレを続けてると、一度は気になるのがこの「競技の世界」やな。テレビやSNSで大会の様子を見て、「自分もいつか出てみたいかも」って思った人もおるんちゃうかな。最初に正直に言うとくな。俺自身は競技(... 2026.06.24 挑戦・フィットネス競技