HYROX・大会 5個中1個しか守れてへんかった|2ヶ月前の計画を点検 HYROX千葉の直後に、大阪までの4ヶ月プランを書いた。2ヶ月たったから自分で点検してみたで。5個決めたうち、そのまま守れてたのは1個だけやった。5kmは26分50秒から26分18秒。32秒しか縮んでへん。ほんで1個は、計画と真逆のことをやってる。 2026.10.01 HYROX・大会