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挑戦記

挑戦・フィットネス競技

HYROX千葉サブ1時間まであと1ヶ月|今の実力とラストスパートの練習メニュー

いよいよ、HYROX千葉の本番まで残り1ヶ月を切った。目標はサブ1時間——つまり、8km走+8種目のワークアウトを1時間以内で走りきることや。この記事では、大会1ヶ月前の今、俺が実際にどんなトレーニングをしてて、現状どんな課題に直面してるか...
2026.07.06
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