トレッドミル

10月の頭に、HYROXの通し練習をやるで。本番と同じ8kmと種目8つ。目標は1時間30分切りや。計算したら1時間26分21秒になった。ただキロ5分は今の単独ベストより速いし、このタイムは本番の予測にはならへん。やる前に全部 書いとく。