バーピーブロードジャンプ

一番きつかった種目が、一番戦えてた｜バーピーブロードジャンプ

HYROX千葉で一番きつかったバーピーブロードジャンプ。タイムは4分30秒で、途中で止まった。でもタイムから逆算したら1回2m近く飛んでた計算になる。きつさと伸びしろは別モンやったわ。

2026.09.05

HYROX・大会

HYROX千葉まで1週間！ルール知らんまま出ると、普通に15秒持っていかれる！

どうも、はせ兄です。HYROX千葉の本番まで、いよいよ1週間ちょっとになってきた。ほんで今さらなんやけど、公式ルールブックをちゃんと読み直したんよ。そしたらな、恥ずかしながら「え、これアカンかったん？」っていうのが普通に出てきてん。僕は前回...

2026.07.28

筋トレの始め方・継続