大会準備

HYROX初心者がやりがちな失敗、よく挙がるんは5つや。走る練習をせん、毎回 全力、通しばっかり、ルール確認せん、直前に増やす。俺は2個 当てはまってた。ほんで、はっきり失敗やったと言える1個で、タイムの半分を失ってる。1時間40分25秒のうち54分08秒がランやった。

HYROX千葉に1回出て、全部でいくらかかったか出しとく。合計64,500円。一番 高かったんはエントリー費やなくて、奈良から千葉までの新幹線 往復36,000円やった。ほんで装備には1円も使うてへん。いつもの靴で完走した。近場の大会なら30,500円で出られる計算も載せた。

スキーエルゴもソリもサンドバッグも、普通のジムには無い。でも代替でいける。俺が実際に普通のジムで準備してHYROXに出た時の、8種目ぜんぶの代替メニューを公開するわ。