レース戦略

HYROXのプロとオープンで何が変わるんか、千葉の自分のタイムに当てはめて数字で出した。重くなるのは5種目だけ。でもそこに使ってる時間は種目タイムの6割やった。俺はオープンで出るけど、練習はプロの重量でやってる。

HYROXの大阪1時間44分32秒と千葉1時間40分25秒を、8種目ぜんぶ並べて比べた。4種目は速くなって、4種目は遅くなってた。ほんでその「遅くなった」ほうが意図的やった話をするで。

HYROX大阪の一般エントリーは18時ちょうどで22,686人待ちやった。しかもそこがピークやない。3分後には24,774人まで増えてた。購入ページに入れたのは25分後で、その時にはほぼ完売やったわ。

うちのジムにはHYROXの器具が何もない。全部代用で練習して千葉に出た。ほんで提携ジムで全8種目を半分ずつ通してきたら、代用が通用する種目とせえへん種目がきれいに分かれたわ。境界線を書いたで。

HYROX大阪のアーリーエントリーは9月8日18時から、一般は10日18時から。大会は2027年1月21〜25日や。ほんで俺は今回オープンやなくてプロで出る。ソリが202kgになる話も書いたで。

HYROXのファーマーズキャリーは1分53秒やった。オープン男子の中央値2分02秒より9秒速い。8種目で平均に勝ったのはここだけ。でも練習は1分歩くだけやった。理由は毎回やってるチンニングやと思う。

HYROX千葉で一番きつかったバーピーブロードジャンプ。タイムは4分30秒で、途中で止まった。でもタイムから逆算したら1回2m近く飛んでた計算になる。きつさと伸びしろは別モンやったわ。

HYROXのスキーエルグとローイングで10分30秒。種目時間の28%や。セーブしすぎたと反省してたけど、調べたら抑えるのが正解やった。攻めすぎて15〜30秒損してる人のほうが多いらしい。