初出場

HYROX・大会

HYROXの申し込み方|英語のサイトを翻訳しながら出場した話

HYROXの公式サイトは英語や。俺も翻訳しながら申し込んだ。エントリー費の目安、申し込む時期、部門の選び方まで、実際にやった手順を全部書くわ。
HYROX・大会

HYROXのシングル・ダブルス・リレーの違い|初出場はどれを選ぶ?

HYROXのエントリーで最初に迷うのが部門選び。オープンとプロの重量差、ダブルスの分担ルール、リレーの走る距離まで整理したわ。シングルで出た俺から見た「初出場ならこれ」も書いてるで。
HYROX・大会

HYROXのタイム目安|初出場は何分を狙う?1時間40分やった俺が解説

HYROXって何分で回れたらええん?初出場の目標設定から、俺の1時間40分25秒の中身まで全部公開するわ。ラン8kmと8種目の配分を逆算したら、狙うべきタイムが見えてくるで。
HYROX・大会

HYROXの練習、普通のジムでどうやる|専用器具が無い時の代替種目8つ

スキーエルゴもソリもサンドバッグも、普通のジムには無い。でも代替でいける。俺が実際に普通のジムで準備してHYROXに出た時の、8種目ぜんぶの代替メニューを公開するわ。
筋トレの始め方・継続

HYROX大会の持ち物リストと前日・当日の過ごし方|初出場でも安心の完全準備ガイド

「HYROXに初めて出るんやけど、何を持っていけばええん?」「前日と当日って、どう過ごすのが正解なん?」大会への出場を決めたら、次に気になるのがこの「準備」や。どれだけトレーニングを積んでも、当日の準備で失敗したら実力を出しきれへん。この記...