初出場

HYROX千葉に1回出て、全部でいくらかかったか出しとく。合計64,500円。一番 高かったんはエントリー費やなくて、奈良から千葉までの新幹線 往復36,000円やった。ほんで装備には1円も使うてへん。いつもの靴で完走した。近場の大会なら30,500円で出られる計算も載せた。

HYROXの初出場はインテックス大阪やった。タイムは1時間44分32秒。会場の広さ、冬開催の寒さ、2時間前に会場入りしてやったこと、千葉との違い、ほんで失敗した2つを全部書いたで。

HYROXの公式サイトは英語や。俺も翻訳しながら申し込んだ。エントリー費の目安、申し込む時期、部門の選び方まで、実際にやった手順を全部書くわ。

HYROXのエントリーで最初に迷うのが部門選び。オープンとプロの重量差、ダブルスの分担ルール、リレーの走る距離まで整理したわ。シングルで出た俺から見た「初出場ならこれ」も書いてるで。

HYROXって何分で回れたらええん？初出場の目標設定から、俺の1時間40分25秒の中身まで全部公開するわ。ラン8kmと8種目の配分を逆算したら、狙うべきタイムが見えてくるで。

スキーエルゴもソリもサンドバッグも、普通のジムには無い。でも代替でいける。俺が実際に普通のジムで準備してHYROXに出た時の、8種目ぜんぶの代替メニューを公開するわ。