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10月8日にHYROXの通し練習をやる。本番と同じ8kmと種目8つ。一人でジムでやるから、大会とは全然ちがう。タイムはアップルウォッチで総合だけ。器具は先に並べる。ランと種目は10m以内。ほんで混んでたら譲る。タイムより そっちが優先や。やめる基準も先に決めてある

HYROX用の特別なジムは要らん。千葉に出たときは月3,280円の24時間ジム1本だけで4ヶ月 準備した。ソリもサンドバッグもエルグも置いてへん。それでも1時間40分25秒で完走した。絶対に要る器具3つと、無くても詰まんもん5つを出しとく。ジム選びで見るんは営業時間、価格、器具の順や。

HYROX千葉に1回出て、全部でいくらかかったか出しとく。合計64,500円。一番 高かったんはエントリー費やなくて、奈良から千葉までの新幹線 往復36,000円やった。ほんで装備には1円も使うてへん。いつもの靴で完走した。近場の大会なら30,500円で出られる計算も載せた。

HYROXの器具を実物で触れる場所が、日本にはそんなに無い。奈良のゴールドジム橿原奈良はHYROXのアフィリエイトジムで、8種目ぜんぶ実物でできる。公式ターフでソリを押せるジムは全国でもまだ少ないらしい。ビジターは2,750円、9時から24時まで。

10月の頭に、HYROXの通し練習をやるで。本番と同じ8kmと種目8つ。目標は1時間30分切りや。計算したら1時間26分21秒になった。ただキロ5分は今の単独ベストより速いし、このタイムは本番の予測にはならへん。やる前に全部 書いとく。